La pista ciclabile Adriatico-Ionica entra in Croazia al valico di frontiera di Sečovlje/Plovanija e i primi 5 chilometri seguono il tracciato della famosa pista ciclabile "Parenzana", l'antica e celebre ferrovia a scartamento ridotto che collegava Trieste e Parenzo dal 1902 al 1935. Il percorso attraversa gli idilliaci paesaggi vitivinicoli della Savudrija, costeggia il faro più antico dell'Adriatico, risalente al 1818, e prosegue attraverso Umago fino alla pittoresca cittadina di pescatori di Novigrad. A sud di Novigrad, la pista passa per l'abitato con il ponte di Antenal, proprio alla confluenza del fiume Mirna nel Mar Adriatico, nella cosiddetta Baia di Tar, e continua attraverso le città di Tar e Vabriga verso Parenzo. A Parenzo, merita sicuramente una visita il complesso paleocristiano della Basilica Eufrasiana del VI secolo, situato nel centro storico e dichiarato Patrimonio dell'Umanità dall'UNESCO. Con un piacevole tragitto lungo il mare, attraverso le pinete e le querce della Laguna Verde e la dolce zona collinare di Funtana, ornata da uliveti e vigneti, il percorso giunge a Vrsar, un idilliaco borgo di pescatori perfetto per concludere la giornata di viaggio e trovare alloggio.