U Istarskim toplicama, uz stari kamenolom, započinjemo 4,5 km dug uspon do naselja Žnjidarići. Nakon Žnjidarića skrećemo lijevo pa preko naselja Poli, Medici, Vižintini i Laganiši stižemo do Sv.Lucije i zatim se spuštamo do Gradinja. U Gradinjama skrećemo desno, nastavljamo prometnicom prema Livadama i nakon nekoliko kilometara skrećemo desno za Ipše.
Ovdje započinje uspon do Sv.Jelene, a zatim slijedi spust prema Livadama. Već nakon 1 km skrećemo desno za Krajiće i spuštamo se u Baline i Pireliće odakle zaobilazno stižemo u Livade. Iz Livada skrećemo desno prema Motovunu. Nakon što prijeđemo most na rijeci Mirni skrećemo odmah lijevo i uz korito rijeke Mirne nastavljamo do Istarskih toplica.

Što vrijedi pogledati Staza afrodizijaka prelazi vrhovima i obroncima brežuljaka južno i istočno od gradića Oprtlja, s kojih se pruža prekrasan pogled na dolinu rijeke Mirne, slikovit srednjovjekovni grad Motovun i zelenilo obližnjih brda. Ovaj kraj je poznat kao stanište tartufa, skupocjenog gomolja s reputacijom afrodizijaka, koji se na više načina spravlja u lokalnim restoranima i konobama. Ne oklijevajte stati na ručak, jer tanjur domaće tjestenine s tartufima je izvanredan dodatak biciklističkoj avanturi kroz sjeverozapadnu Istru.
Na ovoj ruti, posebnu pozornost biciklista istraživača zaslužuje mjesto Livade, nazivano i svjetskim centrom tartufa. Svakog listopada ugošćuje veliki festival posvećen tom ukusnom kralju kulinarstva, naročito se slavi onaj bijeli, najbolji među tartufima. Iako ga ima i u drugim dijelovima Europe, kažu da je istarski bijeli tartuf iz Motovunske šume ipak nešto posebno te je magičnim moćima dosad začarao nemali broj gurmana.
Također, ne propustite pogledati repliku tartufa rekordera teškog više od 1,3 kilograma, koji je 1999. godine nađen upravo u Livadama te ušao u Guinessovu knjigu rekorda kao najteži dotad nađeni na svijetu. Replika je izložena u ljupkoj prodavaonici domaćih delicija na bazi tartufa, a zanimljiva epizoda s obaranjem svjetskog rekorda samo je učvrstila ugled malih Livada kao pravog središta tartufa i u globalnim razmjerima.
Istarske toplice, u kojima staza počinje i završava, mjesto su mira i opuštanja. Nad njima se uzdiže impresivna, 85 metara visoka stijena Gorostas s izvorom ljekovite vode, dok vrh stijene krasi drevna crkva sv. Stjepana po kojoj su toplice dobile ime. Podulja vožnja uz korito rijeke Mirne, koja dolazi na red u povratku prema Istarskim toplicama, također je poseban doživljaj za bicikliste i rekreativce različitih profila.